Ανάληψη Προσωπικής Ευθύνης

Αλήθεια, πιστεύεις ότι μπορείς να ελέγξεις τη ζωή σου, ή έχεις μέσα σου
εδραιωμένη την πεποίθηση ότι άλλοι εξωγενείς παράγοντες ευθύνονται για
όσα αρνητικά ή θετικά σου συμβαίνουν; Αν σου έλεγα ότι υπάρχουν δεκάδες
σημαντικοί παράγοντες που έχουμε τη δυνατότητα να ελέγξουμε 100%, θα
ενδιαφερόσουν να μάθεις ποιοι είναι αυτοί;

Πάμε λοιπόν να δούμε κάποιους από τους παράγοντες αυτούς:

• Τις αξίες που επιλέγουμε να πορευτούμε στη ζωή μας.
• Τις πεποιθήσεις που επιλέγουμε να υιοθετήσουμε.
• Το πώς ερμηνεύουμε και ανταποκρινόμαστε στα γεγονότα.
• Τη δυνατότητα να αλλάζουμε τη συναισθηματική μας
  κατάσταση.
• Τις επιλογές και τις αποφάσεις μας.
• Τις συνήθειες και τις συμπεριφορές που έχουμε.
• Το πώς φροντίζουμε το σώμα μας.
• Τις τροφές που καταναλώνουμε.
• Τις συνήθεις ερωτήσεις που θέτουμε στον εαυτό μας.
• Τους στόχους που θέτουμε.
• Τη δράση που κάνουμε/ασκούμε.
• Τους ανθρώπους που επιλέγουμε να έχουμε δίπλα μας.
• Το πού εστιάζουμε.
• Τι λεξιλόγιο χρησιμοποιούμε.
• Τα όρια που θέτουμε.
• Το πού διαθέτουμε τον χρόνο μας.
• Την επιλογή να συγχωρούμε και να προχωράμε στη ζωή μας.

Περισσότερα στο βιβλίο του Δημήτρη «Απόδραση από το Σπήλαιο».
Τώρα και σε ηλεκτρονική έκδοση «Απόδραση από το Σπήλαιο Ε-Βοοκ»